Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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548 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 69,65g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: San Jorge Jamón Pierna, Frutos Del Maipo Mix de Berries. Abendessen: Unimarc Pan Pita Integral, Tomates, PF Pechuga de Pollo Cocida (25g), Té Supremo Te. Snacks/Sonstiges: Muffins de Arándanos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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