Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 99,62g.
Frühstück: Batata Doce, Ovo Mexido. Mittagessen: Sururu, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Abendessen: Carne de Sol, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Macaxeira Cozida. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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soulrosapink's Gewichtsverlauf
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