Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 100,42g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 246,84g.
Frühstück: Banana, Adoçantes, Café. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Suco de Maracujá, Nestlé Creme de Leite, Suco de Maracujá, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Qualitá Wafer Chocolate e Avelã, Adoçantes, Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bruna_fd88's Gewichtsverlauf
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