Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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58 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 30,12g | Kohlh: 106,52g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Chili Con Carne, Mâche. Abendessen: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Saint Jean Ravioles à Poêler Chèvre , Mandarine, Danone Yaourt Nature. mehr...
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1441 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nana697's Gewichtsverlauf
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