Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 19,65g.
Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Abendessen: Сметана , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Шашлык из Курицы, Солянка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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o.m.olga's Gewichtsverlauf
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