Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 19,38g | Kohlh: 48,63g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olga.rakova.79's Gewichtsverlauf
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