Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 55,50g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Лечо, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Говядина Тушеная, Сметана 20%, Свекла Вареная. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо. Abendessen: Брокколи, Лечо, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Выдренок's Gewichtsverlauf
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