Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 69,32g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Голден Яблоко , Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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veranika90's Gewichtsverlauf
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