Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 58,44g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 205,61g.
Frühstück: Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Le Farine Magiche Farina di Avena, Gocce di Cioccolato, Banana, Albume d'uovo, Adez Latte di Avena, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Mittagessen: Logrò Funghi Porcini Trifolati, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Piadina Integrale. Abendessen: Morato Pane Bianco a Fette, Provolone, Prosciutto Crudo, Birra Alta Gradazione, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Guido76666's Gewichtsverlauf
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