Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 50,59g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Батон Нарезной, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Макфа Манка. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Зефир Ванильный , Благояр Бедро Цыпленка-Бройлера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны. Abendessen: Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: RIOBA Сливки 10%, Красное Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Orion Чокопай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|