Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 57,41g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Mittagessen: La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Pain Complet, Pain de Mie, St Michel Sablé de Retz, Rôti de Porc, Patate Douce, Kiwi, Amora Cornichons Croq'doux. Abendessen: Confitures et Conserves, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers , Côté Table Brandade de Morue, Vinaigrette, Olives (Petits-Extra Larges), Salade Verte, Champignons, Carrefour Pâté en Croûte Cocktail . Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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