Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 119,40g.
Frühstück: Большая Кружка Сметана 15%, Котлета Куриная, Борщ с Курицей. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Российский, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. Abendessen: Чай с Сахаром, Апельсин, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Хурма, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Naika_05's Gewichtsverlauf
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