Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Сахар, Миндаль, Своя Лінія Изюм Золотистый, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мандарины, Сырок Глазированный, Сосиски Молочные, Печенье. Abendessen: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Мёд, Белый Хлеб, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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