Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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108,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 38,22g.
Frühstück: Yeşil Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Orman Kebabı. Abendessen: Hamsi Buğulama. Snacks/Sonstiges: Peyman Dut Kurusu, Badem, Migros Eski Kaşar, Viski, Rakı. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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feriduny's Gewichtsverlauf
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