Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
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54 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Abendessen: Виноград, Минтай Запечённый, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Курага, Село Зеленое Творог 5%, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Хурма, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalybta's Gewichtsverlauf
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