luba Medvedev's Notizen, 20 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2019
82,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 24,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2019:
1187 kcal Fett: 70,53g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 95,79g.   Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Лента Авокадо, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, ВкусВилл Кремчиз, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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