Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 40,05g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Чай. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мясновъ Стейк из Голени Индейки , Увелка Гречневая Каша на Воде, Чай. Abendessen: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Чай, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanchic78's Gewichtsverlauf
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