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A lot of hard work yesterday and all I had was home made soup. Just have to accept that 100 grams is all I'm getting. Fingers crossed, today will be better.
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74,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 5,06g | Eiw: 22,40g | Kohlh: 118,69g.
Mittagessen: Toasted White Bread , Regular Coffee, Chicken Stock , Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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