|
Обед в 11
Ужинв 16
Вечером слив масло
|
73 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 121,09g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 23,90g.
Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Шампиньоны Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриные Голени с Кожей, Кето брауни. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриные Голени с Кожей, Кето брауни. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
o.m.olga's Gewichtsverlauf
|