Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 195,43g.
Abendessen: Kecambah, Bawang Merah, Jamur Dimasak, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Mariza Selai Srikaya, Roti, Yeo's Susu Kedelai. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jannahaja's Gewichtsverlauf
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