Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
81,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 43,17g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 130,08g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Ветчина Филейная, Творог 5%, Каравай Ролл Пшеничный. Mittagessen: RIOBA Сливки 10%, Красная Цена Зефир Ванильный , BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щебекинская Макароны Бантики . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, RIOBA Сливки 10%, Orion Чокопай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|