Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 67,78g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: Сушеный Кокос, Сыр с Плесенью, Yan Фейхоа, Протертое с Сахаром, Малина, Голубика, Кофе с Молоком, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе с Молоком, Молодея Сыр Голландский, Di&Di Джем Апельсиновый, Солянка Сборная Мясная, Оливки, Укроп. Abendessen: Лента Помело Цукаты, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Виноград, Кофе с Молоком, Чай, Hortex Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь, Жареный Картофель, Магнит Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Bridel Творожный Сыр с Прованскими Травами , ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Ашан Проростки Фасоли Маш, Магнит Яблоко, Чай с Лимоном, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Привет.Марафон Елены Кален,похудение
21 Nov 19 vom Mitglied: Marishabatanik
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|