Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 17,19g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Soprole Uno al Día. Mittagessen: Jumbo Pan Pita Integral, Arroz Blanco, Morrón, Orégano, Marco Polo Aliño Completo, Buen Corte Lomo. Abendessen: Huevo, Tomates, Unimarc Pan Pita Integral, Té Supremo Te. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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