Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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93,3 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 38,51g | Eiw: 69,70g | Kohlh: 54,04g.
Frühstück: Kroger Vitamin B Complex, MiraLAX Miralax, Whole Milk, Really Raw Honey Raw Honey, Red Rose Black Tea. Mittagessen: Meat Loaf with Beef, Veal and Pork. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Sonstiges: Innofoods Dark Chocolate Nuggets Coconut & Super Seeds, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Utz Pork Rinds. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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1 bis 20 von 21
 Kommentare
21 Nov 19 vom Mitglied: poohle
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🤗🤗 I’m not getting too excited because this has been my life for weeks and weeks 😬😬🤦🏻♀️😂 I cannot seen to get below 204 without being put on long or short courses of steroids and the struggle has been so real for weeks..... miralax is now to be used daily as well as magnesium citrate one a week. That’s been a joy😩😩😂😂 I need to get to Onederland this is struggle.
21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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You'll hit that 204. You're doing fabulous with so much going on in your life. His
21 Nov 19 vom Mitglied: tatauu22
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I hope you are feeling better :)
21 Nov 19 vom Mitglied: adefwebserver
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21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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Continuing to pray for you and your family. Glad you are feeling better.
21 Nov 19 vom Mitglied: TomLong
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Your body has really adjusted to this weight and is fighting it! Congrats on the loss. It will happen. XOXO
21 Nov 19 vom Mitglied: binkytexas
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21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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Thanks Binky 🤗 that’s how I feel too like my body is really fighting me too😩🤦🏻♀️💜💚
21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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You can do it. Slow and steady wins the race☺
21 Nov 19 vom Mitglied: poohle
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21 Nov 19 vom Mitglied: HCB
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Sorry about the struggle but that is a nice step
21 Nov 19 vom Mitglied: liv001
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Slow and steady wins the race
21 Nov 19 vom Mitglied: AdaOke
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Thanks poohle, HCB, Ada and Liv🤗💜💚
21 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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Things calming down for you?
21 Nov 19 vom Mitglied: FullaBella
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21 Nov 19 vom Mitglied: John10251
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Still praying for you, dear jc. I’m so glad you’re a fighter and not giving up. 🎈🥰
22 Nov 19 vom Mitglied: laraae
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Hope you're feeling better today. 💛💚💜
22 Nov 19 vom Mitglied: shirfleur 1
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Thanks John, Laraae and Shirfleur, Bella🤗💜💚 In which way bella🤦🏻♀️😂
22 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
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jcmama777's Gewichtsverlauf
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