Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 29,50g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 61,85g.
Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Вафли, Славянка Боярушка Ореховая, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Крот0911's Gewichtsverlauf
|