Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 148,73g.
Mittagessen: Eatlean Queso Proteico, Wasa Pan , Reina Gelatina sin Azúcar, Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Zespri Kiwi Gold, Calamares Plancha, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Judías Verdes. Abendessen: Aldi Queso Quark, Vinagre (Sidra), Peras, Cebollas Dulces, Zanahoria, Pimiento Rojo, Hacendado Brotes Tiernos, Tomates, Hacendado Palmito al Natural Entero. Snacks/Sonstiges: Plátano, Nestlé Lindahls Frambuesa. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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feeldabeat's Gewichtsverlauf
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