Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 51,23g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 75,10g.
Frühstück: Leche Entera. Mittagessen: Empanada de Queso, Lechuga, Santa Isabel Bistec Posta Rosada. Abendessen: Lider Tomate, Huevo Revuelto, Pan Integral, Colun Leche. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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perez.carolina's Gewichtsverlauf
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