Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 100,61g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 168,26g.
Frühstück: Кофе, Горячие Бутерброд, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кальве Соус Тартар, Ашан Говяжье Легкое, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Noyan Варенье Экстра Айва, Кондитер Печенье Сдобное Престиж, Шоколад, Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой, Востряково Сало Копченое, Кофе. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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