Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 133,43g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 22,18g.
Frühstück: Яичница, Delicato Кокосовое Масло, Свитлогорье Сливки 33%, Льняное Масло, Сливочное Масло, Кофе. Mittagessen: Сельдерей, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Купаты, Сливочное Масло, Кофе, Свитлогорье Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Chanterella's Gewichtsverlauf
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