Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 59,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 107,22g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 133,68g.
Frühstück: Морковь, Олейна Масло Растительное , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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