Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 73,29g.
Frühstück: Овсяноблин с Ветчиной и Сыром Мой. Mittagessen: Тольяттимолоко Кефир 2,5%. Abendessen: Макароны Отварные, Reb Vilino Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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ksanka_z's Gewichtsverlauf
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