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Esto de ir bajando todos los dias 100 gramos o 200 me esta subiendo mucho el animo y me dan ganas de seguir haciendo dieta!
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45,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 162,84g.
Frühstück: té verde. Mittagessen: té verde, queso fresco, polenta. Abendessen: leche, café, pan doble salvado. Snacks/Sonstiges: dulce de leche, Bollos, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, galletitas de agua, manzana. mehr...
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1368 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 11 Stunden und 19 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Consumingme's Gewichtsverlauf
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