Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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107,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 61,85g | Kohlh: 326,53g.
Frühstück: Сто Пудов Отруби Овсяные, Торчин Соевый Соус Классический, Цветная Капуста. Mittagessen: Жако Зефир Классический, Ржаной Хлеб, Верес Кабачковая Икра (ВЕРЕС). Abendessen: Akura Джем Лимонный, Яготинский Творог 5%, Хлеб из Закваски. Snacks/Sonstiges: Сто Пудов Отруби Овсяные, Селянський Кефир 1%, Селянське Молоко 0,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
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