Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 118,16g.
Frühstück: Борщ Вегетарианский, Помидоры. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Борщ со Свининой, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Камбала, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Snacks/Sonstiges: Parmalat Чоколатта Итальяна. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kotatin's Gewichtsverlauf
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