Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 308,72g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Zopf, Migros Butter, Aprikosenkonfitüre. Snacks/Sonstiges: Migros Rüeblitorte, Kaffee mit Milch und Zucker, Mohrenkopf. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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