Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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65,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 65,99g.
Mittagessen: Pepino (Descascado), Repolho, Cenouras, Banha de Porco
, Ovo, Peito de Frango Cru. Abendessen: Ovo, Banha de Porco
, Peito de Frango Cru. Snacks/Sonstiges: Visconti Pão de Forma Integral, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Soya Óleo de Soja, Pereira Milho de Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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leilagnc's Gewichtsverlauf
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