Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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131,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 72,43g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 231,98g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Maizena, Cappuccino, Leite (Leite Integral). Mittagessen: DIA Filezinho Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida. Abendessen: Bordon Salsicha Ao Molho, Perdigão Salsicha Hot Dog, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Extra Pão Francês Integral, Italac Leite Desnatado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tati-38's Gewichtsverlauf
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