Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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89,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: Prisma Мандарин Марокко, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Abendessen: Яйцо, Кабачок, Куриное Филе Вареное, Киприно Сыр Российский . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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schernyak2's Gewichtsverlauf
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