Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 52,11g | Eiw: 64,82g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Susu Kedelai, Seledri, Mentimun (Kupas), Apel, Nanas. Mittagessen: Semur Daging, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Ikan Kembung, Nangka, Lemper. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: KFC Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Vivi ELnesha's Gewichtsverlauf
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