|
89.3
|
89,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 50,31g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 170,34g.
Frühstück: Сыр Российский, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Пятерочка Банан, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Спаржа по-Корейски, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Котлета по-Киевски. Abendessen: Магнит Мандарины, Майонез, Natur Foods Чернослив без Косточек, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Фанта Фанта Груша. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|