Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
|
73,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 198,28g.
Frühstück: Варенье, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат с Омлетом (без Майонеза), Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Магнит Хурма, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Mamba Фрумеладки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
|