Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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83,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 84,77g.
Frühstück: Gekookt Ei, Eierkoek. Mittagessen: Gebakken Kibbeling. Abendessen: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, AH Runder Braadworst. Snacks/Sonstiges: Banaan. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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