lydmila.melniko's Notizen, 23 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
102,6 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 35,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2019:
1391 kcal Fett: 85,13g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 74,89g.   Frühstück: Сушеная Клюква (Подслащенная), Кофе, Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Mittagessen: Буше Зерновой Багет, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Abendessen: Седьмой континент Салат Фунчеза. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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