Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 127,09g | Kohlh: 291,16g.
Mittagessen: Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Tre Mulini Penne Lisce, La Molisana Farina di Semola Integrale, Land Latte Scremato UHT. Abendessen: Bennet Pan Pizza, Salsiccia di Maiale Fresca, Pecorino, Bieta, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Pane Comune. Snacks/Sonstiges: Uovo, Belbake Farina Integrale , Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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