Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 104,93g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 45,35g.
Frühstück: 계란후라이. Mittagessen: 피클, 아보카도, 하인즈 하린즈 노슈가 토마토케찹, 대파, 양파, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 계란후라이, 탕수육. Abendessen: 김치, 계란후라이, 양갈비, 방울 토마토, 대파, 양파, 아보카도, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: 서울우유 체다치즈 (20g), 밤. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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yuheejjang's Gewichtsverlauf
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