Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 68,64g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Sabu Semilla de Chia, Unimarc Pan Pita Integral, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lider Vinagre de Vino Blanco, Pepino (Pelado). Abendessen: Tomates, Palta, Frutillas, Jumbo Papas Pre-Fritas, PF Pechuga de Pollo Cocida (25g), Té Supremo Te, Unimarc Pan Pita Integral. Snacks/Sonstiges: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Surlat Yogurt sin Lactosa Light. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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