emagrecerenata's Notizen, 24 Nov 19

Vamos que vamos 💪🏻 difícil resistir as guloseimas do final de jogo e principalmente a cervejinha, mas fui mais forte! 🙏🏻
82,9 kg Bisher verloren: 31,9 kg.    Still to go: 82,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2019:
1215 kcal Fett: 81,88g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 18,86g.   Mittagessen: Sadia Calabresa, Coxa de Frango, Contra-filé, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Tirolez Queijo Coalho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates Vermelhos, Azeitonas Verdes. Abendessen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Caldo de Feijão. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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