Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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77 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 123,30g.
Mittagessen: Brodo di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Peperone Rosso Dolce, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Straccetti di Manzo, Uovo, Melanzana, Farina Bianca. Snacks/Sonstiges: Carrefour Yogurt alla Vaniglia, Crema Pasticcera. mehr...
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340 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 24 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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