Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2013
|
80,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 64,10g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 195,58g.
Frühstück: Cream Cheese, Plain Bagel, Day Break Chocolate Hazelnut Bar. Mittagessen: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Gyro Sandwich. Abendessen: Cheddar Bay Biscuit, Fried Shrimp, Snow Crab Legs (1/2 Pound), Baked Potato with Butter. mehr...
|
|
2492 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JenKatja's Gewichtsverlauf
|