Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 56,59g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Укроп, Пятерочка Авокадо, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе. Mittagessen: Укроп, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Еко Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Клементины, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Милка Шоколад с Орео. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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